Mamó mesél - Háború / Te hadisten

 Vigyorog a hadak ura,

hívták, s feljött a pokolból.

Embert ember ellen fordít,

tombol, s mindent földig rombol.

Éhes vagy? Hát vidd magaddal

azokat, akik szolgálnak,

kik kényelmes biztonságból

életekkel játszadoznak!

Isten vagy Te is, hát teremts

nekik egy saját világot,

hol halomra ölik egymást,

s l nincs, ki vigyázzon rájuk!

De akik békét akarnak,

hagyd  őket. nyugodtan élni,

van nélküled is sok csapás,

mit embernek ki kell bírni!

Mert tudd meg, te hadak ura,

nem vigyorogsz már sokáig,

szolgádul nem nyerheted meg

azt, aki békére vágyik.

Elveheted életüket,

de lelküket nem éred el,

túlélik a poklok poklát,

s előbb-utóbb te vérzel el! 

 

Mamó mesél - Egy szál virág

 Van, ki szereti a nőket,

s van aki fél tőlük.

Van, aki csodálja őket,

más tán szenved tőlük.

Van, ki szédít, falja őket,

s folyton fut utánuk.

De van, aki előlük fut,

riasztja hibájuk.

Van, ki imádattal nézi,

vagy ábrándozik róla.

Van, ki hódít vagy épp lódít,

de ugyanaz a célja.

Én azt mondom,

bármit érzel,

Teremtés koronája,

köszöntsd ma egy

szál virággal,

hisz minden erős,

bátor férfit

Ő hoz a világra.

Mamó mesél - Nagyszülőknek

 Magyarországon túlsúlyos 

minden negyedik gyerek.

 Nagyitársak és nagypapák

nektek szólok, változtassuk

unokákért együtt meg.

Mire emlékszünk nagyiról?

Azok a finom sütik!

Krémes, édes, cukros, mázas,

hisz ettől vagyunk jó nagyik!

Nem csak fogunk, testünk bánja

a finom falatokat.

Süssünk inkább sós perecet,

az is boldog percet ad.

Mondjunk nekik tanmeséket,

van belőlük rengeteg.

Miért csökkentsünk cukrot, csokit?

Elfogadja, mert szeret. 

Játszunk nyuszi , sün családot,

jól salátát, édes répát 

együtt elropogtatunk,

pucoljunk együtt zöldséget,

amit munka közben velük

szívesen kóstolgatunk.

Az édes műszörpök helyett

csavarj egy narancslevet,

ajándéka legyen élmény,

gyűjtsön szép emlékeket.

Tegyünk hosszú sétát velük,

hisz futni már nem tudunk,

ráadásul séta közben

sok mindent taníthatunk!

Hordjuk el őket sportolni,

bolond rohanó világ van

és a szülő nem ér rá,

hát sok mosolyt, békés órát

egészséges öntudatot

- mert ezzel teszünk nekik jót -

örökül ezt hagyjuk rá.